RADARBEKASI.ID, BEKASI-Asam jawa merupakan salah satu bumbu dapur yang memiliki segudang manfaat untuk tubuh. Air asam jawa berfungsi untuk melarutkan lemak yang ada dalam tubuh. Lemak tersebut akan dikeluarkan pada saat berkemih. Sehingga asam jawa cocok untuk berdiet.
Sebaiknya Anda rutin minum air rebusan asam jawa secara berkelanjutan untuk mendapatkan hasil yang memuaskan. Sebab, asam jawa mengandung berbagai nutrisi penting seperti manfaat vitamin C, manfaat potasium, betakaroten, manfaat magnesium, manfaat zat besi, niacin, dan thiamin.
Cara mengolahnya cukup mudah, ramuan asam jawa cukup diseduh dengan air panas dan diaduk. Ambil sekitar 2-3 biji asam jawa, kemudian kocok asam jawa dalam gelas dan rendam dengan air panas 150 ml serta aduk perlahan. Campurkan 1 sendok madu secukupnya. air rendaman asam jawa siap untuk dihidangkan.
BACA JUGA:Tips Perawatan Kulit Agar Tetap Awet Muda
Berikut manfaat yang diperoleh dari rutin mengonsumsi air rebusan asam jawa:
1. Memperbaiki tekstur kulit
Kurangnya perawatan kulit atau bekas jerawat bisa merusak tekstur kulit, sehingga kulit wajah terasa kasar. Untuk mengatasinya, Anda bisa menggunakan ramuan asam jawa yang mengandung manfaat vitamin C, sehingga kadar kolagen pada kulit wajah meningkat dan membuat tekstur kulit lebih baik dan terasa lembut.
2. Mengangkat sel kulit mati
Penggunaan ramuan asam jawa pada wajah juga dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang tertinggal dan menumpuk di wajah.
3. Menjadikan wajah tampak putih berseri
Penggunan ramuan asam jawa baik diminum atau untuk masker wajah secara teratur juga membuat kulit wajah tampak lebih berseri, sehingga kecantikan Anda akan makin terpancar dan bersinar.
BACA JUGA:Rekomendasi Makeup Lokal untuk Kulit Sensitif dan Rentan Berjerawat
4. Menghilangkan noda dan flek hitam pada wajah
Ramuan dari asam jawa juga baik untuk merawat wajah serta menghilangkan noda dan flek-flek hitam yang muncul di wajah.
5. Menghilangkan bekas jerawat
Penanganan jerawat yang tidak tepat bisa meninggalkan noda bekas jerawat yang merusak penampilan wajah.
Untuk mengatasinya ada banyak cara yang bisa dilakukan seperti manfaat chemical peeling. Selain itu Anda juga bisa memanfaatkan ramuan asam jawa yang juga memiliki manfaat serupa sehingga wajah terlihat bersih tanpa noda bekas jerawat.
6. Mempercepat regenerasi kulit
Kandungan AHA pada asam jawa juga bermanfaat untuk mempercepat regenerasi kulit wajah, sehingga sel-sel yang telah mati bisa segera digantikan fungsinya oleh sel-sel yang baru.
BACA JUGA:5 Manfaat Air Lemon untuk Kulit dan Tubuh
7. Mencegah penuaan dini
Asam jawa juga baik untuk mencegah terjadinya penuaan dini, sehingga Anda tampak awet muda. Hal ini didukung oleh kandungan vitamin C pada asam jawa yang berperan sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas yang akan menyerang sel-sel tubuh.
8. Mencerahkan dan memutihkan kulit wajah
Penggunaan asam jawa untuk perawatan wajah juga bisa meningkatkan kecerahan dan warna kulit wajah, sehingga wajah tampak lebih cerah dan putih.(ce1)
