RADARBEKASI.ID, BEKASI-Kunyit, yang telah lama dikenal karena sifat anti-inflamasi dan antibakterinya, ternyata dapat dimanfaatkan untuk meredakan jerawat secara efektif, baik dari dalam maupun luar tubuh. Dilansir dari laman Drought Skin, berikut merupakan 4 cara menghilangkan jerawat dengan kunyit yang wajib untuk Anda ketahui.
1. Buat Masker Wajah
Salah satu cara yang paling umum dan efektif dalam menggunakan kunyit untuk mengatasi jerawat adalah dengan membuat masker wajah. Masker kunyit bisa membantu meredakan peradangan, mengurangi kemerahan, dan membantu menyembuhkan jerawat lebih cepat.
Untuk membuat masker sederhana, campurkan 1-2 sendok teh kunyit bubuk dengan sedikit air hingga membentuk pasta yang cukup kental. Anda juga bisa menggunakan madu, yang dikenal memiliki sifat antibakteri, sebagai pengganti air untuk memberikan manfaat tambahan.
BACA JUGA:Manfaat Kunyit, Mampu Jaga Kesehatan Jantung Hingga Lancarkan Percernaan
Oleskan masker ini ke wajah dan biarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Selain itu, Anda juga bisa menambahkan bahan lain seperti yogurt atau minyak kelapa untuk menambah kelembapan kulit dan meningkatkan efektivitas masker. Masker ini sebaiknya digunakan satu atau dua kali seminggu untuk hasil terbaik.
2. Gunakan Kunyit sebagai Perawatan Titik Jerawat
Jika Anda hanya memiliki jerawat di beberapa area tertentu, kunyit bisa dijadikan perawatan titik yang ampuh. Cara ini efektif untuk mengatasi jerawat yang meradang tanpa harus menggunakan masker di seluruh wajah. Campurkan sedikit bubuk kunyit dengan air hingga membentuk pasta, lalu oleskan langsung pada jerawat yang muncul.
Biarkan pasta tersebut selama 10-15 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Kandungan anti-inflamasi dalam kunyit dapat membantu mengurangi bengkak, kemerahan, dan rasa sakit pada jerawat. Namun, perlu diperhatikan bahwa kunyit memiliki warna kuning yang kuat, sehingga sebaiknya digunakan dalam jumlah kecil untuk menghindari noda kuning di kulit. Jika Anda khawatir tentang noda, Anda bisa mencampurkan kunyit dengan bahan lain seperti minyak kelapa agar lebih mudah dibersihkan.
BACA JUGA:Campuran Kunyit dan Daun Sirih Ternyata Bisa Jadi Antiseptik Alami Hingga Atasi Keputihan
3. Tambahkan Kunyit ke dalam Pola Makan Anda
Selain digunakan secara topikal, kunyit juga bisa memberikan manfaat besar untuk kulit jika dikonsumsi secara internal. Kunyit mengandung kurkumin, yang merupakan senyawa antioksidan dan anti-inflamasi yang sangat kuat.
Kurkumin ini dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, yang sering menjadi penyebab jerawat, terutama bagi mereka yang memiliki jerawat akibat ketidakseimbangan hormon atau masalah pencernaan. Anda bisa menambahkan kunyit ke dalam makanan sehari-hari, seperti dengan menaburkannya di atas sayuran, menambahkannya ke dalam sup, kari, atau bahkan membuat minuman dari campuran kunyit.
Namun, sebelum mulai mengonsumsi kunyit sebagai suplemen atau dalam jumlah besar, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter, terutama jika Anda sedang menjalani pengobatan atau memiliki kondisi medis tertentu. Menggabungkan penggunaan kunyit secara topikal dan internal dapat memberikan manfaat yang lebih optimal untuk kesehatan kulit Anda. (ce1)
